“三二一”，防蚊灭蚊攻略速速收起！

嗡嗡嗡，咬咬咬！

梅雨季超长待机，

蚊虫们欢乐不已！

难道，我们就这样“坐以待毙”？

快快快，

小编送上“三二一”防蚊灭蚊全攻略！

（图片来源于网络）

“三清”：把蚊虫一网打尽！

蚊虫孳生与繁殖都离不开水，灭蚊关键就是减少蚊虫孳生场所，清除积水！我们要养成文明卫生习惯，保持环境整洁，做到“三清”：

一是清杂物：清除瓶瓶罐罐，清理卫生死角。

二是清积水：每次下雨后，都要及时清除周边环境的各种积水。盛水容器记得加盖，水培植物及时换水，同时清洗花瓶内壁和植物根部。

三是清托盘：花盆及饮水机托盘中的积水应每3-5天清除一次，并彻底清洗。

“二法”：防蚊灭蚊双管齐下！

一是物理方法：纱门、纱窗、蚊帐、灭蚊拍，安全又高效，家庭防蚊首选！如果家中有孕妇、婴幼儿或呼吸道疾病患者，更建议优先使用物理方法。

二是化学方法：使用蚊香、气雾剂等产品，属于化学防护方法。提醒大家，购买正规厂家生产的有证产品，严格按照说明书要求使用。

“一招”：外出活动要记牢！

在户外蚊子较多的地方活动时，一字记之曰：防！

怎么防？

✔树荫、草丛、凉亭这些阴暗处是“蚊虫派对”的热门地点，少去为好；

✔尽量穿浅色长袖长裤；

✔外露的皮肤，以及袖口、裤脚、衣领等处，可以喷涂驱蚊剂，但也请注意购买正规厂家生产的驱蚊剂，按说明书要求使用，孕妇及婴幼儿更要慎重。

敲黑板

如果去蚊媒传染病流行地区旅行，一定要提高防病意识，预防蚊虫叮咬。一旦出现发热、头疼、关节痛、皮疹等症状，及时到就近的发热门诊就诊，并主动告知近期外出旅行史。

科普来源：

上海市健康促进中心

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